Mausteinen merileväjulienne, korkea kalsiumpitoisuus ja ravitsevaa
2023/05/12

Merilevän uusi tapa nauttia - valmista 5 minuutissa! Tämä ruokalaji on kalsiumrikas ja ravitseva, ja se on erityisen sopiva kesällä lasten kasvun tukemiseen.

Ainekset:Merilevää,Hienonnettua chiliä,Suolaa,Kastiketta (esim. soijakastiketta),Etikkaa,Sokeria,Inkivääriä ja valkosipulia,Pieniä chiliä

Valmistusohjeet:

Pese merilevä ja leikkaa se suikaleiksi. Hienonna pieni chili, valkosipuli ja inkivääri.

Sekoita hienonnettu valkosipuli ja inkivääri pienellä määrällä suolaa ja kastiketta.

Keitä merilevä kiehuvassa vedessä hetken aikaa ja nosta se sitten pois. Huuhtele kylmällä vedellä ja valuta.

Lämmitä pannu ja lisää öljyä. Paista hienonnettu valkosipuli ja inkivääri öljyssä, kunnes ne tuoksuvat.

Lisää merilevä pannulle ja sekoita joukkoon kastiketta, sokeria, etikkaa ja suolaa. Lisää paistetut valkosipulin ja inkiväärin palat merilevän päälle. Tarjoile heti.

AD
Artigo